營養教育宣導 @ 臺中市西區忠明國民小學健康促進資訊網

	臺中市營養教育講座成果報告
	一、學校名稱:忠明國小
	二、講座時間:1:30-2:10	104年4 月 7 日
	三、講座地點:視聽教室
	四、參加對象:4年級
	五、參加人數:107
	六、成果內容概述及感想:
從學生經驗中，認識自己的飲食型態與營養素攝取狀況，明白「吃」是影響健康的重要關鍵之一。學生們經常只注意到食物的色、香、味，而忽略了食物中營養素成分。飲食必需注重均衡，營養成分齊全、數量充足、比例適當，才能夠滿足人體的需要。飲食若能以「健康」作為最優先的考量，才能夠吃得好，提高健康的體能。
七、成果照片